Tratamos los problemas desde un enfoque constructivo, desde tus fortalezas personales desarrollamos habilidades que facilitan el día a día.
Nuestros procesos se realizan en un breve espacio de tiempo, nos involucramos de forma activa y trabajamos aspectos desde el presente hacia el futuro.
Con mejoras contrastadas del estado de ánimo para autoestima, depresión, ansiedad, ataques de pánico y obsesiones.
Es importante que conozcas cuáles son tus niveles tanto de bienestar como de malestar, dispondrás de informes completos y comprensibles.
En la Psicoterapia Positiva identificamos los recursos psicológicos que están funcionando bien para utilizarlos y afrontar cualquier situación en que te encuentres. La innovación científica nos ha permitido dar un gran salto y ya no son necesarios procesos largos ni pasarlo mal, nos centramos en el presente y en el futuro, y trabajamos la motivación personal.
En el Coaching de Fortalezas hacemos un análisis exhaustivo de eje de tus fortalezas para ver como influyen en tu motivación personal y en éxito al conseguir tus objetivos. Si tienes un objetivo concreto, la compañía de un Coach permite avanzar más rápido e interiorizar los aprendizajes.
Tras más de 10 años, el equipo de I+D del IEPP hemos diseñado este programa, impartido en 5 países a más de 300 personas. En 10 sesiones aprenderás a utilizar de forma óptima tus fortalezas personales (optimismo, gratitud, vitalidad, valentía, etc.), aumentando tu motivación personal, y terminarás con plan de acción completo para tu día a día.
Es el taller presencial grupal más solicitado. Se trata de 6 semanas de formación. Se reparte en 2 horas, la primera es de Mindfulness y la segunda de Gestión Emocional. Aprenderás a Manejar el estrés y la ansiedad en situaciones complicadas, además de a trabajar tu motivación personal.
La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace, están en armonía.Mahatma Gandhi
POR ESTA RAZÓN EN EL IEPP CONTRIBUIMOS CON LA LABOR DE
PARA CONOCERTE, EXPLICARTE NUESTRA METODOLOGÍA Y JUNTOS VALORAR SI LA PSICOLOGÍA POSITIVA ES LA MEJOR OPCIÓN PARA TI, DÉJANOS TUS DATOS Y EN BREVE NOS PONDREMOS EN CONTACTO CONTIGO.
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